白鳥を弾くまで

チェロを弾きながら穏やかに軽やかに暮らしたい主婦のブログ

2022-06-03から1日間の記事一覧

ルイボスティー始めました

夏には緑茶や麦茶、ほうじ茶などを水出しで作って冷蔵庫で冷やしています。 今年はここにルイボスティーを加えています。 ルイボスティーはアフリカのマメ科の針葉樹のお茶です リラックス効果 むくみ対策 便秘解消 アンチエイジング 悪玉コレステロールを減…