いよいよ長男の結婚式まであと3日となりました。
明日は夫がインドネシアから
あさっては次男が仙台から帰って来ます。
とりあえず大雪などの予想はなく無事飛行機は飛びそうでよかったです。
あとはみんながインフルエンザにかからないように祈るだけ・・
祈るだけでなく対策も必死でおこなっています。
- 外出時はマスクをし、帰宅したらうがい手洗いをしっかりと
- できるだけ外出しない 人混みに出歩かない
- 十分な栄養と睡眠をとる
- れんこん料理をする
- ぬれタオルを部屋に干し加湿する
- 空気清浄器をつける（ふだんはじゃまなのでしまっていました）
- R1ヨーグルトを飲む
- 予防注射は家族全員11月～12月に接種しました
病院勤務の友人が病棟でインフルエンザが流行っていたときに、薬を前もってもらって飲んで勤務したと聞きました。
かかりつけのお医者さんにインフルエンザの薬を自費でもいいので予防投与してもらえないか相談しましたがしてもらえませんでした。
流行のため、薬が品薄になってきているし、受験生など頼んでくる人がいっぱいできりがないのでできないとのことでした。
自力で免疫力を高め、万全に対策するしかないです。
お願い、誰もかからないで～～
