相島のお母さんたちが年に一度だけ収穫し天日干しから袋つめまですべて手作業で行っているというひじきを買ってきました。
これがふっくらとしてとてもおいしかったです。
もっとたくさん買ってくればよかった。
ところで夫がインドネシアから帰国して１年で１７ｋｇやせました。
先日一年に一度検査をしてもらっている病院に行きました。
腹部CTを取ってもらって先生の第一声は「やせたな！どうやってやせたの？」だったそうです。
CTで内蔵脂肪がほとんど見えなくなっていたそうです。
ずっと経過観察していたリンパ腫もなくなっていました。
血液検査の結果もすごくよかったそうで・・
激やせの原因が何かの病気ではないかと心配していましたがどこも悪いところがなく安心しました。
インドネシアにいたときはストレスから食やお酒に走っていたのかも・・
移動もほとんど車だったし。
日本に帰り健康的な食生活と運動でやせたのだと思うことにしました。
休みのたびにウォーキングで何十キロも歩いています。
この連休も岡山の１００ｋｍウォーキングにチャレンジしました。
かえって脚やひざを痛めないか心配しています。
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